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Article très intéressant sur nos habitudes alimentaires, de la part de l’équipe de l’appli Yuka:

Nous consommons aujourd’hui en moyenne 4 fois plus de sucre que la quantité recommandée, ce qui entraîne de nombreux problèmes de santé.

Or, le sucre le plus utilisé est le sucre blanc, un sucre sans aucun intérêt nutritionnel.

Voici donc des alternatives plus intéressantes, mais qui ne doivent pas faire oublier que le sucre, quelque soit sa forme, reste du sucre !